'Tidak Ada Lagi Ayah Bod'! AJ McLean Memamerkan Penurunan Berat Badan di Tengah Perjalanan Ketenangan: 'Ini Baru Awal' - Februari 2023

  'Tidak Ada Lagi Ayah Bod'! AJ McLean Memamerkan Penurunan Berat Badan di Tengah Perjalanan Ketenangan
AJ McLean Eric Charbonneau/Shutterstock

Goyangkan tubuh Anda dengan benar. AJ McLean mencerminkan penurunan berat badannya yang dramatis saat ia berfokus pada gaya hidup sehat dan sadar.





“Kupikir aku akan melakukan sedikit getaran Kamis kemunduran,” anggota Backstreet Boy, 44, diberi judul kolase foto dibagikan melalui Instagram pada hari Kamis, 1 September.

Dalam postingan tersebut, McLean menunjukkan foto dirinya 'dari liburan setahun yang lalu' di samping dua foto dirinya baru-baru ini di gym dengan perubahan yang mengesankan pada fisiknya.





  'Tidak Ada Lagi Ayah Bod'! AJ McLean Memamerkan Penurunan Berat Badan di Tengah Perjalanan Ketenangan
AJ McLean Atas perkenan AJ McLean/Instagram

“Perjalanannya masih jauh dari selesai,” penduduk asli Florida — yang memiliki anak perempuan Ava , 9, dan Lirik, 5, dengan istri Rochelle McLean — lanjutan. “Ini baru permulaan! #gaya hidup sehat #sober #nomoredadbod! Ayo pergi! Jika saya bisa melakukannya, Anda juga bisa !! ”

Pelantun 'Quit Playing Games' ini telah membuat beberapa perubahan serius selama dua tahun terakhir. Setelah berjuang melawan kecanduan narkoba dan alkohol sejak usia 22 tahun — dan keluar masuk rehabilitasi beberapa kali — McLean memutuskan untuk sadar pada Desember 2019.



“Saya akan sadar satu tahun besok, itu gila,” kata bintang pop itu di podcast “Pretty Messed Up”-nya. di bulan Desember 2020 . “Selama saya menjaga sisi jalan saya tetap bersih, saya tidak perlu khawatir tentang menjaga sisi jalan Anda tetap bersih. Dan semuanya benar-benar berhasil dengan sendirinya. Saya merasa lebih baik.'

McLean kemudian mengucapkan terima kasih kepada temannya Rene Elizondo Jr. untuk mendukungnya sepanjang perjalanannya, menambahkan, “Saya menyembunyikannya dari istri saya - atau setidaknya mencoba - rekan band saya dan semua orang. Tetapi ada tingkat kenyamanan tertentu dengan René, di mana dia tidak perlu menariknya keluar dari saya seperti yang dilakukan orang lain.”



Meskipun pembawa acara podcast keluarga dan teman band tetap mendukung sepanjang perjalanannya, dia mengaku 'takut' mereka akan meninggalkannya.

“Saya pikir anak laki-laki akan kecewa, atau saya pikir istri saya akan meninggalkan saya. Saya bisa benar-benar rentan dengan René … Saya merasa aman, saya merasa tidak dihakimi,” lanjutnya. “Tidak mengatakan saya merasa dihakimi oleh istri saya, karena dia tidak menghakimi saya sama sekali. Tapi saya selalu punya firasat ketakutan ... seperti, 'Ya Tuhan. Dia akan meninggalkan saya.’”



Nominasi Grammy berbicara kepada Selamat pagi america beberapa bulan sebelumnya, merinci 'titik balik' yang mendorongnya untuk sadar.

“Saya kembali ke rumah [dari Las Vegas], istri saya bisa mencium baunya di napas saya dan anak bungsu saya kedua putriku tidak mau duduk dengan saya,” dia berbagi pada Oktober 2020. “Ada terlalu banyak untuk hidup hari ini — anak-anak saya yang cantik, istri saya yang luar biasa, karier saya, saudara-saudara saya. Saya tidak pernah merasa lebih membumi daripada yang saya lakukan hari ini.”



Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menderita masalah kecanduan, hubungi Saluran Bantuan Nasional Administrasi Layanan Kesehatan Mental dan Penyalahgunaan Zat di 1-800-662-4357.

Bagikan Dengan Temanmu: