Kyle Richards Ungkap Rahasia Langsing Setelah Bantah Gunakan Obat Penurun Berat Badan Ozempic
Rahasia kesuksesannya! Setelah Kyle Richards menutup spekulasi itu dia menggunakan obat penurun berat badan Ozempic untuk menurunkan berat badan , bintang reality TV mengungkapkan bagaimana dia benar-benar menurunkan berat badan.
“Saya mengubah pola makan saya setelah kami berada di Eropa selama sebulan,” ujarnya Ibu Rumah Tangga Sejati di Beverly Hills Personality, 54, mengatakan pada hari Kamis, 19 Januari, Amazon Langsung sidang. 'Kami berada di Eropa selama tiga minggu dan kemudian Australia selama seminggu, dan berat badan saya bertambah, dan saya seperti, 'Oke, itu saja.' Tanpa gula, tanpa karbohidrat, tanpa alkohol.'
Sedangkan Richards saja berencana untuk memotong gula, karbohidrat dan alkohol untuk 'sebentar', dia memutuskan untuk tetap menjalankan diet baru karena dia merasa 'sangat enak'.
Dia menambahkan: 'Sekarang saya sudah kehilangan berat badan yang ingin saya turunkan - saya tidak mencoba untuk menurunkan lagi - saya, tentu saja, akan memiliki kue ulang tahun atau pasta, tetapi sebenarnya, jujur, sekali dalam bulan Biru. Saya tidak mengikuti diet keto, hanya pada dasarnya, saya makan protein, sayuran, buah, dan karbohidrat sesekali. Tetapi saya makan buah dan sayur setiap saat , dan saya sangat menyukai sereal.”
Itu Halloween Berakhir aktris juga mempertahankan bentuk tubuhnya dengan berbagai latihan .
“Rutinitas latihan saya, saya mengguncangnya – saya melakukan sesuatu yang berbeda setiap hari,” kata Richards pada hari Kamis. 'SAYA melakukan Peloton , sangat rutinitas ab yang panjang dan ekstensif . Saya sekarang melakukan beban. Saya selalu melakukan beban ringan, tetapi sekarang saya telah meningkatkan beban yang saya angkat. Dan kemudian saya akan berlari, baik di luar atau - tergantung cuaca - saya akan berlari di atas treadmill.
Mantan bintang cilik itu mendapat kecaman awal bulan ini setelahnya selfie bikini ab-bearing-nya memicu kritik bahwa dia telah menggunakan Ozempic untuk menurunkan berat badan. (Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA), Ozempic adalah obat yang biasa digunakan untuk manajemen berat badan kronis pada orang dewasa dengan obesitas atau yang kelebihan berat badan dengan kondisi terkait berat badan, termasuk h tekanan darah tinggi atau diabetes tipe 2 .) Richards dengan cepat membantah tuduhan itu.
“Saya TIDAK mengambil Ozempic. Belum pernah,” dia tulisnya melalui komentar Instagram pada Senin, 16 Januari. “Saya belum pernah mencoba Ozempic dan ini bukan karena operasi plastik. Saya mengalami pengurangan payudara pada bulan Mei. Saya jujur tentang apa yang saya lakukan. Tetapi jika melakukan operasi plastik pujian itu membuat Anda merasa lebih baik, maka hentikan saudara perempuan 😘 .”
Richards - siapa mengalami pengecilan payudara pada Mei 2022 - telah berterus terang tentang operasi plastik yang dia lakukan, termasuk dua operasi hidung dan sedot lemak.
“Setelah memiliki empat anak, tidak peduli olahraga apa yang saya lakukan, pegangan cinta tidak akan hilang,” katanya secara eksklusif Kami Mingguan pada tahun 2012 dari keputusannya untuk melakukan sedot lemak . “Saya sangat senang dengan hasilnya!”
Bagikan Dengan Temanmu:
