Dijelaskan: Apakah topeng saya melindungi saya jika tidak ada orang lain yang memakainya?

Jika saya satu-satunya orang yang memakai masker di toko atau lokasi dalam ruangan lainnya, apakah saya benar-benar terlindungi dari infeksi?

Mahasiswa memakai masker saat kuliah di Lausanne, Swiss, Selasa, 21 September 2021. (Laurent Gillieron/Keystone via AP, File)

Ditulis oleh Tara Parker-Pope

Jika saya satu-satunya orang yang memakai masker di toko atau lokasi dalam ruangan lainnya, apakah saya benar-benar terlindungi dari infeksi?

Memang benar bahwa masker bekerja paling baik ketika semua orang di ruangan itu memakainya. Itu karena ketika orang yang terinfeksi memakai masker, sebagian besar partikel infeksius yang mereka hembuskan terperangkap, menghentikan penyebaran virus pada sumbernya. Dan ketika lebih sedikit partikel virus yang mengambang di sekitar ruangan, topeng yang dipakai orang lain kemungkinan akan menghalangi mereka yang lolos.

Tetapi ada juga banyak bukti yang menunjukkan bahwa masker melindungi pemakainya bahkan ketika orang lain di sekitarnya tidak menggunakan masker. Jumlah perlindungan tergantung pada kualitas topeng dan seberapa cocoknya. Selama wabah hotel di Swiss, misalnya, beberapa karyawan dan seorang tamu yang dinyatakan positif virus corona hanya mengenakan pelindung wajah (tanpa masker); mereka yang memakai masker tidak terinfeksi. Dan sebuah penelitian di Tennessee menemukan bahwa komunitas dengan mandat masker memiliki tingkat rawat inap yang lebih rendah daripada daerah di mana masker tidak diperlukan.

Pekerja perawatan kesehatan, ilmuwan yang bekerja dengan patogen jahat, dan pekerja yang mungkin terpapar partikel berbahaya di udara di tempat kerja bergantung pada masker khusus seperti N95 untuk perlindungan, jadi kami tahu bahwa masker yang dipasang dengan benar dan berefisiensi tinggi berfungsi, kata Linsey Marr, seorang Profesor teknik Virginia Tech dan salah satu pakar terkemuka dunia tentang penularan virus.

Sejumlah penelitian laboratorium juga telah mendokumentasikan bahwa topeng melindungi orang yang memakainya, meskipun tingkat perlindungan itu dapat bervariasi tergantung pada jenis topeng, bahan pembuatnya, pengaturan eksperimental dan bagaimana paparan partikel diukur. .

Tetapi inti dari semua penelitian adalah bahwa masker mengurangi potensi paparan dari orang yang memakainya. Berikut beberapa temuannya.

— Satu studi dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menemukan bahwa masker bedah standar hanya melindungi pemakainya dari sekitar 7,5% partikel yang dihasilkan oleh batuk simulasi. Tetapi mengikat simpul dan menyelipkan di sisi masker medis mengurangi paparan hampir 65%. Menutupi masker bedah dengan masker kain, teknik yang dikenal sebagai penutup ganda, mengurangi paparan partikel batuk yang disimulasikan sebesar 83%.

— Sebuah studi Virginia Tech melihat seberapa baik masker buatan sendiri, masker bedah, dan pelindung wajah melindungi pemakainya, berdasarkan ukuran partikel. Penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar masker dapat memblokir partikel yang sangat besar, seperti yang berasal dari bersin. Tetapi ketika para peneliti melihat partikel aerosol yang lebih kecil yang paling sulit untuk diblokir, perlindungan berkisar dari mendekati nol dengan pelindung wajah hingga sekitar 30% perlindungan dengan masker bedah. (Persentase dalam penelitian ini tidak dapat secara langsung dibandingkan dengan penelitian simpul-dan-tuck CDC karena metode pengujiannya berbeda.) Berdasarkan temuan, Marr dan rekan-rekannya menyimpulkan bahwa masker kain dua lapis yang terbuat dari bahan yang fleksibel dan ditenun rapat. kain, dikombinasikan dengan bahan penyaring (seperti penyaring kopi atau masker bedah), dapat memberikan perlindungan yang baik, mengurangi 70% partikel yang paling menembus dan menjebak 90% atau lebih partikel yang lebih besar. Mereka juga menemukan bahwa tali pengikat kepala atau dasi menciptakan kecocokan yang lebih baik daripada loop telinga.

— Sebuah penelitian dari Tokyo menguji seberapa baik berbagai jenis masker melindungi pemakainya dari partikel virus corona yang sebenarnya. Studi menunjukkan bahwa bahkan masker katun sederhana menawarkan perlindungan (17% hingga 27%) kepada pemakainya. Masker medis berkinerja lebih baik, termasuk masker bedah (47% hingga 50% perlindungan), N95 yang longgar (perlindungan 57% hingga 86%) dan N95 yang tertutup rapat (perlindungan 79% hingga 90%).

— Sementara banyak penelitian laboratorium menguji masker menggunakan kepala manekin, sebuah penelitian tahun 2008 menggunakan orang sungguhan untuk mengukur seberapa baik masker dapat melindungi pemakainya dari virus pernapasan. Subyek penelitian mengenakan berbagai jenis masker yang dilengkapi dengan reseptor khusus yang dapat mengukur konsentrasi partikel di kedua sisi masker. Dalam penelitian ini, masker kain mengurangi paparan sebesar 60%, masker bedah sebesar 76%, dan masker N95 sebesar 99%.

Sementara studi laboratorium semua menunjukkan topeng dapat melindungi pemakainya, seberapa baik kinerja topeng di dunia nyata tergantung pada sejumlah variabel, termasuk seberapa konsisten orang menggunakannya, apakah seseorang berada dalam situasi berisiko tinggi dan tingkat infeksi. di dalam komunitas. Sebuah penelitian di Denmark terhadap 6.000 peserta, setengah dari mereka disuruh memakai masker, tidak menunjukkan manfaat memakai masker, tetapi penelitian ini telah banyak dikritik karena desainnya yang buruk.

Studi laboratorium menunjukkan bahwa masker medis berkualitas tinggi, seperti N95, KN95 atau KF94, bekerja paling baik. Meskipun vaksinasi adalah perlindungan terbaik terhadap COVID-19, bahkan orang yang divaksinasi disarankan untuk menghindari keramaian atau kelompok besar di dalam ruangan ketika status vaksinasi orang lain tidak diketahui. Mengingat bahwa varian delta jauh lebih menular daripada varian lainnya, Marr juga merekomendasikan untuk mengenakan masker dengan kualitas terbaik saat Anda tidak dapat menjaga jarak atau berada di luar ruangan — atau saat tidak ada orang di sekitar Anda yang menggunakan masker.

Buletin| Klik untuk mendapatkan penjelasan terbaik hari ini di kotak masuk Anda

Jika saya berada dalam situasi di mana saya harus hanya mengandalkan masker saya untuk perlindungan — orang yang tidak divaksinasi mungkin ada, ramai, saya tidak tahu apa-apa tentang ventilasi — saya akan memakai masker terbaik di lemari pakaian saya, yaitu sebuah N95, kata Marr. Karena delta terbukti jauh lebih mudah menular dan karena orang yang divaksinasi dapat menularkan, kita perlu memakai masker terbaik dalam situasi berisiko tinggi.

Artikel ini awalnya muncul di The New York Times.

Bagikan Dengan Temanmu: